Funkcjonuj - Studio dietetyki i treningu funkcjonalnego
  • Strona główna
  • O Nas
  • Oferta
    • Treningi Grupowe
    • Treningi Indywidualne
    • Dietetyka
    • Masaże
    • Wyjazdy
  • Grafik
  • Galeria
  • Blog
    • Żywienie funkcjonalne
    • Trening funkcjonalny
    • Aktualności
  • Kontakt
  • Kup karnet online
Strona główna
O Nas
Oferta
    Treningi Grupowe
    Treningi Indywidualne
    Dietetyka
    Masaże
    Wyjazdy
Grafik
Galeria
Blog
    Żywienie funkcjonalne
    Trening funkcjonalny
    Aktualności
Kontakt
Kup karnet online
Funkcjonuj - Studio dietetyki i treningu funkcjonalnego
  • Strona główna
  • O Nas
  • Oferta
    • Treningi Grupowe
    • Treningi Indywidualne
    • Dietetyka
    • Masaże
    • Wyjazdy
  • Grafik
  • Galeria
  • Blog
    • Żywienie funkcjonalne
    • Trening funkcjonalny
    • Aktualności
  • Kontakt
  • Kup karnet online
Tag
hasimoto
Żywienie funkcjonalne

Czy gluten zabija?

10 lipca, 2018 by Dominika Brak komentarzy

Cześć, mam na imię Dominika i  mam celiakię od 4 lat…

Dieta bezglutenowa w ostatnich latach wiedzie prym, jeśli chodzi o diety lecznicze/ redukcyjne/ eliminacyjne/ na wszystko – niepotrzebne skreślić. Z jednej strony bardzo ułatwia to życie chorym na celiakię, gdyż dostępność i cena produktów bezglutenowych jest coraz bardziej przystępna i  łatwiej znaleźć także świadomych restauratorów, którzy są w stanie podać w pełni bezglutenowe danie, zachowując wszelkie środki ostrożności. Trzeba mieć na uwadze, że jest spora różnica pomiędzy dieta bezglutenową, a dietą ograniczającą spożycie glutenu. Chorzy z celiakią muszą bezwzględnie przestrzegać higieny przygotowania posiłków (osobne naczynia, deski, sitka, półka na swoje produkty), spożywać tylko certyfikowane produkty bezglutenowe lub naturalnie bezglutenowe przygotowywane samodzielnie od podstaw, a nawet sprawdzać skład kosmetyków, szczególnie pomadek do ust (sic!).

Z drugiej jednak strony coraz częściej dieta bezglutenowa jest podejmowana na własną rękę, przez osoby nie świadome zagrożeń z niej płynących. Jakich?

Czytaj dalej
Podziel się:

Jedz, trenuj i ……żyj!

Zastanawiasz się jak dobrze funkcjonować w świecie, w którym przewlekły stres, siedzący tryb życia, wykluczające się informacje sprawiają, że ciężko zachować zdrowie i spokój? Chwilowe diety cud, modne sprzęty do ćwiczeń i ziółka wyciszające – znasz to?

Naszym celem jest pokazać Ci, że żywienie, treningi i codzienny styl życia to coś więcej niż gotowe szablony i moda.

O Nas

Justyna - trener funkcjonalny, instruktor Animal Flow, szkoleniowiec IFAA

Czytaj więcej

Dominika - dietetyk kliniczny, diagnosta laboratoryjny

Czytaj więcej

Popularne Posty

Od czego zacząć aktywność fizyczną? Krok pierwszy…

Od czego zacząć aktywność fizyczną? Krok pierwszy…

29 czerwca, 2018
Patrz szerzej – dieta to nie tylko kalorie!

Patrz szerzej – dieta to nie tylko kalorie!

2 lipca, 2018
Czy gluten zabija?

Czy gluten zabija?

10 lipca, 2018

Tagi

#życiebezbólu animal flow bezpłatne treningi plenerowe białołęka błonnik choroby autoimmunologiczne ciąża darmowe treningi dieta dieta bez diety dietetyczne porady dietetyk tarchomin dominika trzmiel fitness fizjologia gluten Hasimoto karmieniepiersią kortyzol mama motywacja nastolatki porady żywieniowe powrótdoformy psychodietetyka psychologia sportu ranking redukcja sen start storyaboutme stres studio targ śniadaniowy trening funkcjonalny treningi dla dzieci trening mentalny wakacje wielkanoc zajęcia dla biegaczy na Tarchominie zajęcia dla dzieci zywienie śniadania żywieniefunkcjonalne żywienie funkcjonalne

Facebook

Najnowsze wpisy

  • Przechodzimy na online – studio tymczasowo zamknięte 27 marca, 2021
  • Rozmowy Funkcjonalne – startujemy z podcastem. 9 marca, 2021
  • Jesteśmy otwarci – zobacz nowy grafik warsztatów! 17 lutego, 2021

© 2018 copyright, All rights reserved

Polityka Prywatności

Pliki Cookies

Świderska 113

03-128 Warszawa

511742652

info@funkcjonuj.pl

Jesteśmy otwarci:

Pon - Pt 17:00 - 22:00

Sob - Nd 9:00 - 14:00