Zacznij jesień ze zdrowiem!
Jesienna promocja w Funkcjonuj! Przyprowadź znajomego i skorzystaj ze zniżki na plan dietetyczny i konsultację oraz bezpłatną konsultację trenerską
Czytaj więcej →Wiedza · ruch · regeneracja
Tag: motywacja
Motywacja na jesienne dni – pobierz kalendarzyk
Październik, chłód, deszcz i ciemno za oknem. Jak się zmotywować do ruchu, pożywnych posiłków i mieć energię do życia? Małymi celami 🙂 Tak! Nie musisz narzucać na siebie fali restrykcyjnych…
Czytaj więcej →
Słów kilka o emocjach i motywacji
„Motywacja zawsze wywołana jest inspiracją” – Piotr Gronek Najwspanialszym narzędziem każdej osoby uprawiającej sport jest psychika. Źródłem wszystkich naszych sukcesów jest nasz mózg – to on reguluje nasz oddech,…
Czytaj więcej →
Jak zacząć realizację celu?
„Nie musisz być wielki, aby zacząć, ale musisz zacząć, aby być wielki” – Les Brown Termin „motywacja” pochodzi z łacińskiego słowa motivus, czyli „ruchomy” i oznacza stan gotowości do…
Czytaj więcej →