Justyna Podobińska

Na co dzień jestem przede wszystkim żoną, mamą dwóch synów i właścicielką energicznej amstaffki Aury. Posiadam mnóstwo energii i pozytywnego podejścia do życia. Zawsze wyznaczam sobie cele, do których konsekwentnie dążę.

Jestem absolwentką Reebok University Poland, trenerką TRX, a także pierwszą kobietą w Polsce, która zdobyła licencję Animal Flow. Dodatkowo, szkoliłam się jako trenerka funkcjonalna w BodyWork, jestem instruktorką Kettlebell level 1 (Polski Klub Kettlebell), instruktorką Aerial Joga level 2 oraz licencjonowaną instruktorką jogi twarzy metodą Yogattractive. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, dzięki czemu z roku na rok staję się coraz bardziej wszechstronna.

Jestem pasjonatką wszelkiej aktywności fizycznej, a szczególnie treningów funkcjonalnych. Moja przygoda z regularnym treningiem i samodoskonaleniem zaczęła się w wieku 8 lat, kiedy to ćwiczyłam Callanetics w domu. Od zawsze poszukiwałam nowych form treningowych – od jogi, przez taniec, aż po karate i crossfit. Dzięki temu moje treningi są zróżnicowane i pełne różnorodnych wyzwań.

Moim celem jest przede wszystkim poprawa samopoczucia moich podopiecznych oraz inspirowanie ich do miłości do sportu!

Występowałam gościnnie w Pytaniu na Śniadanie:

https://pytanienasniadanie.tvp.pl/33806267/animal-flow-ten-trening-zdziala-cuda

https://pytanienasniadanie.tvp.pl/40372747/animal-flow-cwiczenia-nasladujace-ruchy-dzikich-zwierzat

Miałam swój artykuł w magazynie SHAPE

Występowałam na dużych eventach branżowych jako prezenter m.in EU4YA, Warszawski Maraton Fitness, Odważ się być zdrowym, treningi nad Wisłą z Reebok, Warsztaty Yogitwarzy na Stadionie Narodowym

Nagrywałam treningi dla kobiecego portalu Polki.pl