Jeśli od kilku dni zastanawiasz się, jak świąteczne jedzenie wpłynie na Twoje ciało i samopoczucie…. to znaczy, że koniecznie musisz przeczytać ten tekst i wyrzucić zbędne zmartwienia. Stres to największy wróg diety i aktywnego trybu życia! Oto 10 prostych zasad od Dominiki Trzmiel, które uratują Twoją głowę i pozwolą cieszyć się świętami.
O Nas
Justyna - trener funkcjonalny, instruktor Animal Flow, szkoleniowiec IFAA
Czytaj więcej
Dominika - dietetyk kliniczny, diagnosta laboratoryjny
Czytaj więcej
